Ashtanga Yoga øvede - 8 uker

Disse 8 ukene blir det leda klasser på 1,5 time, med et ekstra fokus på å finne ro i praksisen.  Alle de tre teknikkene vi fokuserte på i forrige runde kommer godt med i jobben med å finne en stødig og rolig praksis. Men denne kunnskapen trengs  ikke fra før for å være med på dette "kurset".  Det eneste som kreves er at du kjenner til Ashtanga Yoga sin første serie - Primary Series, enten gjennom egen praksis eller tidligere kurs.

Tid: Mandager  kl 18.30 

Pris 1800,-  Du får betalingslink på sms etter du har meldt deg på og må betales før kurset starter. Trenger du å dele opp summen eller ikke har mulighet til å betale før oppstart, så ta kontakt så lager vi en plan sammen.

Kursdager:

Mand 22. januar

Mand 29. januar