Ashtanga Yoga øvede - 8 uker

Disse 8 ukene blir det leda klasser på 1,5 time, med et ekstra fokus på å finne ro i praksisen.  Alle de tre teknikkene vi fokuserte på i forrige runde kommer godt med i jobben med å finne en stødig og rolig praksis. Men denne kunnskapen trengs  ikke fra før for å være med på dette "kurset".  Det eneste som kreves er at du kjenner til Ashtanga Yoga sin første serie - Primary Series, enten gjennom egen praksis eller tidligere kurs.

Tid: Mandager  kl 18.30 

Pris 1800,-  Du får betalingslink på sms etter du har meldt deg på og må betales før kurset starter. Trenger du å dele opp summen eller ikke har mulighet til å betale før oppstart, så ta kontakt så lager vi en plan sammen.

Kursdager:

Mand 22. januar

Mand 29. januar

Mand 5. februar

Mand 12. februar

(Ingen yoga mandag 19. februar pga vinterferie)

Mand 26. februar 

Mand 04. mars

Mand 11. mars

Mand 18. mars

Pris: 1800,- Betalingslink sendes etter påmelding og må betales før oppstart. Har du ikke mulighet til å betale før eller trenger å dele opp summen i to så si fra så lager vi en betalingsplan sammen. Ps! Bindende påmelding!