YOGAWEEKEND 9-11 september 🌕 FullmĂ„nehelg



MĂ„nen representerer den feminine energien, mens solen er assosiert med den maskuline energien.

Det feminine representerer de mykere, avkjĂžlende og kreative energiene som lar oss flyte med sykluser, motta og hengi oss.

I yogaen finnes det en kjent solhilsen, Surya Namaskar, og en mindre kjent mÄnehilsen, Chandra Namaskar.

MÄnehilsen refererer til en sekvens av yogastillinger som hjelper deg med Ä roe sentralnervesystemet og forberede kroppen pÄ hvile. Mens mÄnehilsen fokuserer pÄ Ä roe ned kroppen, hjelper solhilsen deg med Ä gi energi til kroppen og sinnet. Solhilsen praktiseres tradisjonelt ved soloppgang som en mÄte Ä hylle solen og varme kroppen for den kommende dagen. Chandra Namaskar, mÄnehilsen er nydelig Ä gjÞre om kvelden nÄr mÄnen er ute og du har behov for Ä roe ned og klargjÞre for hvile.


Hjertelig velkommen til YOGA og GLAMPING under FULLMÅNEN 9-11 september🌕

Vi vil sĂžke ro, innsikt og styrke fra fullmĂ„nen og naturen. MĂ„nehilsner, meditasjon, self care spa, yoga filosofi, chanting, yin yoga, rolig flow, himmelsk sunn bĂŠrekraftig mat, hyggestund rundt bĂ„let med chanting og levende musikk. Ms. YogalĂ„va tar noen traller med sang og gitar mens vi venter pĂ„ at fullmĂ„nen skal vise seg. Alle som Ăžnsker er hjertelig velkomne til Ă„ bidrađŸŽ¶đŸŒ•đŸ’š

YogalÄva_logo_4.png